Pilates y ejercicio terapéutico

Ref.: 60001

550,00 € IVA inc.

Especializaciones Fisioterapia / Duración de 40 horas

Debido al estilo de vida que llevamos y a la falta de tiempo para cuidarnos, las personas presentamos cada vez más problemas musculares y dolores. La falta de ejercicio físico, es un importante factor de riesgo a la hora de padecer dolor, sobre todo, de espalda. Tanto los trabajos denominados “físicos” como los conocidos como “sedentarios”, pueden producir patologías y alteraciones a lo largo de toda la columna vertebral y el sistema músculo-esquelético.

El PILATES es una terapia creada por Joseph Pilates a principios del siglo XX. En contra de lo que piensan algunas personas, este sistema de entrenamiento, se basa en la realización de ejercicio físico en el que se “mezclan” distintas disciplinas como la gimnasia, la traumatología y el yoga, consiguiendo una simbiosis y dinamismo de control mental, muscular, respiración y relajación. Principalmente, el PILATES, se centra en el fortalecimiento de los músculos que participan en el mantenimiento y estabilidad de la columna vertebral y el tronco, así como, del resto del cuerpo. En este sentido, existen estudios que defienden y recomiendan el uso y la práctica del PILATES como método rehabilitador de problemas de espalda en general, y de las lumbalgias, en particular; que tantas repercusiones tienen en las personas y en el sistema de salud, debido al alto número de bajas laborales que provocan.

  • Curso dirigido a diplomados o graduados en fisioterapia, y a alumnos de 4º curso de grado en fisioterapia.

Seminario 1

  • Historia y generalidades del Pilates
  • Ejercicios de suelo básicos y modificaciones
  • Ejercicios de suelo inermedios y modificaciones

Seminario 2

  • Ejercicios de suelo avanzados y modificaciones
  • Fitball, aro, gomas elásticas y pelotas
  • Stabilizer
  • Preparación de una clase
  • Examen

Objetivo general:

-Adquirir los conocimientos necesarios para poder impartir una clase de pilates y ejercicio terapeútico, y aplicarlo a pacientes.

Objetivos específicos:

-Conocer las generalidades del pilates, así como ejercicios básicos, intermedios y avanzados, con sus modificaciones y la inclusión de elementos.

-Aprender a usar el Stabilizer y su adaptación en el paciente.

-Saber que estructuras corporales trabajan en cada ejercicio, con sus indicaciones y contraindicaciones.

Exposición de los conceptos teóricos y prácticos, apoyados en soporte audiovisual.

Prácticas dirigidas entre los alumnos.

Se aconseja traer ropa cómoda y toalla para realizar los ejericios.

 

 Para superar el curso:

Obligatorio asistir al 100% de total de horas del curso.

Se hará una prueba teórica, para evaluar los conocimientos.

DR. MIGUEL ÁNGEL ALVAREDO


  • Doctor en Fisioterapia por la UM.
  • Diplomado en Fisioterapia por la URJC.
  • Máster Oficial en Reeducación Física y Terapéutica por la UCAM
  • Máster Oficial en Osteopatía y Terapia Manual por la UCAM.
  • Profesor Asociado del Grado en Fisioterapia en la UAX.
  • Experto en Pilates.
  • Experto en Kinesiotaping.
  • Experto en Terapia de Inducción Miofascial
  • 10 años de experiencia Clínica con pacientes privados.

Descuentos especiales a:

    • Alumnos último año grado de la Universidad Alfonso X El Sabio: 15%
    • Antiguos alumnos ForFisio:10%
    • Alumnos último año de grado resto universidades:10%
    • Fisioterapeutas desempleados 10%

 

Siempre se deberá presentar documentación para demostrar situación específica.

 

Formas de pago:

-El curso son 550€.

-50% inicial para reserva de plaza.

-50% restante 15 días antes de realizar el seminario (3 de mayo 2019).

Duración: 50 horas lectivas.

 

Días:

Seminario 1:

25, 26 y 27 de octubre de  2019

Seminario 2:

15, 16 y 17 de noviembre de 2019

 

Horario:

Viernes de 9:00-14:00 y 15:30-20:30

Sábado de 9:00-14:00 y 15:30-20:30

Domingo de 9:00-14:00 

 

Lugar de realización:

Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación FISIO-ARGANZUELA

Calle Baños de Montemayor, número 7, (Madrid 28005)